Connexions familialesMC (CF) est un programme gratuit d’une durée de 12 semaines fondé sur des données probantes qui fournit information, compétences et soutien aux individus qui entretiennent des relations avec une personne qui vit avec une dysrégulation des émotions ou des troubles connexes. S’intéressant tout particulièrement aux enjeux spécifiques à la dysrégulation des émotions, ce programme est offert dans un cadre communautaire par des animateurs qualifiés, habituellement eux-mêmes proches d’une personne qui vit avec une dysrégulation des émotions.
Le Dr Alan Fruzzetti et feu Dre Perry Hoffman ont développé ce cours en se basant sur leurs propres recherches et sur leur expertise professionnelle considérable en matière de counselling aux personnes vivant avec une dysrégulation des émotions ou un TPL (trouble de personnalité limite) et aux êtres qui leur sont chers.
Connexions familialesMC offre de l’information et des données de recherche à jour sur la dysrégulation des émotions et sur le TPL, sur la dynamique familiale, les capacités d’adaptation personnelle basées sur la thérapie comportementale dialectique (TCD) et les compétences familiales. De plus, il sert de réseau de soutien aux proches.
À quoi puis-je m’attendre?
Les groupes sont offerts en ligne sur Zoom.
Connexions familialesMC est un programme gratuit offert par des animateurs et animatrices pairs qualifiés. Le programme comprend une partie théorique, des discussions, des vidéos et des exercices pratiques.
« Il suffit parfois de faire de tout petits pas dans la bonne direction pour arriver à un grand changement dans nos vies. Le cours Connexions familialesMC de Sashbear a changé ma vie et a donné à ma famille les outils nécessaires pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne. »
Que dit la recherche?
Le programme Connexions familialesMC a été développé par deux cliniciens/chercheurs (les Drs Fruzzetti et Hoffman) et modifié en consultation avec des proches. Le cours marie le partage d’expériences personnelles à l’acquisition d’information et de compétences pratiques dans un milieu confidentiel et favorable.
Les recherches démontrent que les proches éprouvent moins de désespoir et de chagrin, et sont moins déprimés. De même, ils acquièrent un sentiment accru de maîtrise et de contrôle de la situation.
Le programme Connexions familialesMC est offert dans plus de 20 pays au monde et est coordonné à l’échelle internationale par la National Education Alliance for Borderline Personality Disorder (NEABPD). Sashbear supervise et offre le programme Connexions familialesMC en français et en anglais au Canada.
