Sashbear dans les nouvelles

Le 10 mars, c’est la Journée de la pleine conscience de Sashbear

Chaque année, le 10 mars, nous célébrons l’anniversaire de Sasha, la fille de Lynn et Mike, avec une journée de la pleine conscience. C’est une journée pendant laquelle nous vous proposons d’essayer de rester présent dans le moment et de célébrer la beauté de l’ici et maintenant. C’est une journée que nous consacrons à cultiver la prise de conscience, la compassion et l’équilibre dans nos vies. Une telle pratique nous aide à être plus efficaces et à réduire nos souffrances.