Que vous soyez un ou une proche, un ami ou une amie d’une personne qui vit avec une dysregulation émotionnelle, une personne qui vit avec le TPL ou une dysregulation émotionnelle, ou encore un fournisseur de services de santé mentale, vous trouverez quelque chose dans notre série de webinaires qui vous aidera à en apprendre davantage sur le TPL et la dysrégulation émotionnelle.
Vous trouverez sur la page anglaise une liste des prochaines présentations en anglais
PRÉSENTATIONS PROPOSÉES
Dre Julie Jomphe,
psychiatre et psychothérapeute en TCD
Mercredi 21 janvier 2026 à 19 h HE
Évaluer vos options : allez-vous faire la demande à votre être cher ou oser lui dire non?
Cette présentation vous propose un outil concret pour vous appuyer dans une démarche d’affirmation de soi difficile lorsqu’on a un proche qui est très sensible et qui réagit intensément aux demandes ou aux refus. Cet outil de réflexion vous aidera à déterminer s’il vaut la peine d’oser avoir cette conversation difficile, ou s’il vaut mieux attendre ou même éviter. Cette compétence favorise un espace de réflexion « un peu plus rationnel » pour mieux décider dans votre esprit sage ce que vous ferez, plutôt qu’agir sous l’influence de vos émotions, de la pression sociale ou de vos jugements du type « devrait ».
Docteure Julie Jomphe est psychiatre et psychothérapeute spécialisée en thérapie comportementale dialectique pour les troubles de la personnalité limite depuis environ vingt-cinq ans. Elle est professeure adjointe de clinique à l’Université de Montréal, formatrice en TCD pour TCD Québec et présidente de l’Association québécoise pour les soins et la recherche en troubles de la personnalité (AQSRTP). Elle participé à l’implantation du programme Connexions Familiales en français au Québec avec la collaboration de la Fondation Sashbear, cofacilité des groupes de Connexions familiales et été membre du conseil d’administration de la Fondation Sashbear pendant quelques années. Dre Jomphe continue sa collaboration étroite avec Sahsbear en soutenant la mission et les activités auprès des familles. Aujourd’hui, elle pratique la psychothérapie à temps complet aux programmes TCD pour adolescents et adultes du CISSS de Lanaudière.
ENREGISTREMENTS DES PRÉSENTATIONS RÉCENTES
VIDÉOTHÈQUE DES PRÉSENTATIONS ENREGISTRÉES
Visitez notre vaste vidéothèque de présentations. Nous en ajoutons tout le temps. Allez sur YouTube pour commencer à apprendre.
Parmi les sujets abordés, notons :
- Lived experience — living with borderline personality disorder
- Skills for family members — learning about dialectical thinking, relationship mindfulness, validation, and more
- Mental health disorders — what does emotional dysregulation look like when someone also has another mental health disorder such as PTSD or OCD
- Concerning behaviours — Gain understanding and skills to cope if your loved one is dealing with substance use, self-harm, or an eating disorder
- Trauma — Learn about the intersection of trauma and BPD. Recognize the potential and impact of trauma on family members
- Suicide, grief and loss
- Evidence-based treatment modalities — Dialectical Behaviour Therapy, Mentalization Based Therapy, Radically Open DBT, Mindfulness
- Indigenous cultural safety and awareness